Бесплатная диагностика физической формы — первый шаг к лучшей версии себя.
Пора начать!

упорство

Проведем диагностику вашей физической формы

чтобы понять свои возможности и начать тренироваться уверенно

Особое внимание уделяется правильной технике

профилактике травм и развитию осознанного подхода к тренировкам

Это место, где каждый найдёт поддержку на пути к своим целям

будь то работа над физической формой или внутреннее равновесие

состояние

Оценка состояния здоровья

Мы учитываем ваше состояние здоровья, чтобы тренировочный процесс оставался комфортным и эффективным.

Двигательное тестирование

Каждое движение имеет значение. Мы найдём, что улучшить, чтобы сделать тебя сильнее.

Тестирование и оценка сердечно-сосудистой системы

Твоё сердце — твой двигатель. Узнай пределы своего пульса, чтобы достичь лучшего КПД.

Рекомендации тренера, специалиста по здоровью

Мы покажем, как тренироваться правильно, чтобы ты стал сильнее, здоровее и увереннее.

тренировки

Бокс

Освой классическую технику и верни себе выносливость и дисциплину. Это идеальный выбор для тех, кто хочет почувствовать себя сильным.

Кикбоксинг

Работай над скоростью и реакцией. Интенсивные удары руками и ногами сделают тебя быстрее, сильнее и увереннее.

ММА

Универсальный спорт, который закаляет не только тело, но и дух. Ты готов стать лучшей версией себя?

Начни свой путь уже сегодня

Наши тренера станут наставниками, которые смогут не только занять ребенка полезным делом, но и воспитать в нем дисциплину.

Единоборства — это больше, чем физическая активность. Мы учим детей дисциплине, уважению и силе духа.

Тренировки для детей это:

Занятия для детей от 5 лет.

Дружелюбная атмосфера, которая мотивирует.

Навыки, которые помогут ребёнку стать увереннее в себе.

На первый шаг к успеху

Действуй — ты почувствуешь разницу.

3 персональных занятия за 7 990 рублей — твой шанс начать менять себя.

За три занятия мы:

Проведём диагностику и определим, с чего начать.

Научим базовым техникам, чтобы ты чувствовал себя уверенно.

Подберём программу, которая приведёт тебя к результату.

Идеально для тех, кто только начинает.

Начни своё преобразование

Тренируйся, чтобы стать сильнее во всём!

Развивай технику, силу и уверенность в каждом движении.

поддержка

Опыт в спорте 8 лет

владислав

Опыт в спорте 11 лет

алексей

Основатель студии

Опыт в спорте 10 лет

виктор

тренер по боксу

главный тренер по мма

тренер по боксу

Саенко Виктор - опытный тренер по единоборствам.

Он посвятил значительную часть своей жизни боевым искусствам, поэтому обладает глубокой профессиональной подготовкой, богатым опытом в обучении и личной практике. За свою карьеру он неоднократно участвовал в соревнованиях, где столкнулся с серьёзными физическими нагрузками и получил травмы, впоследствии наложившие отпечаток на его здоровье.

Несмотря на это, Виктор продолжает обучать с огромным энтузиазмом, делясь своим бесценным опытом с учениками. Травмы не помешали ему развиваться, это скорее стало стимулом для изучения новых методик тренировок, повышения осведомлённости о восстановлении и предотвращении травм.

В своих тренировках Виктор использует индивидуальный подход. Он прекрасно осознаёт, насколько важно учитывать возможности каждого ученика, чтобы эффективно развивать их навыки.

Главная цель в тренировках Виктора – это эффективно обучить подопечного навыкам самообороны, фокусируясь на здоровье ученика, чтобы минимизировать получение ненужных травм во время тренировки.

Погонцев Алексей - тренер по ударной технике в боксе.

Он обучает, как использовать приёмы самозащиты в бою, как правильно атаковать и проводить контрактаку, перехватывая инициативу. Поэтому в ходе занятий под его руководством разбирают тактики и стратегии ведения боя.
Алексей открытый и доброжелательный наставник, он обладает высокими коммуникативными навыками и всегда находит общий контакт с любым человеком, в особенности с детьми.

Главный приоритет в тренировках под его руководством - это не навредить и сохранить здоровье ученика.

Соловьев Владислав - самый молодой в коллективе, но не менее опытный тренер по боксу.

Занимается спортом с раннего детства и уже имеет кандидата мастера спорта. Владислав так же является действующим спортсменом, выступающим на соревнованиях и занимает первые места. Он имеет солидный опыт и большие познания техники и стратегии бокса, что позволяет эффективно обучать как взрослых, так и детей. Владислав полон энергии и сил, что передается его ученикам, он умеет ясно и доступно объяснять сложные техники, предоставляет понятную и мотивирующую обратную связь, что помогает обучающимся лучше усваивать материал.

Владислав заботится о здоровье своих подопечных, поэтому в течении тренировки внимательно контролирует процесс, чтобы избежать ненужных травм и сохранить здоровье ученика.

отзывы

усилия

навигация

мы в соц. сетях

контакты

ИП Саенко Виктор Александрович
ИНН 663905888424
ОГРНИП 323665800249710

мы на карте в измайлово

Измайловский проезд, д. 5а, Москва

Выходные и праздники — 8:00−22:00

Будни — 7:00−23:00